炎热的夏天，很多人都是喜欢喝点冰啤酒，而很少选择白酒。那么夏天究竟能不能喝白酒？夏天喝白酒有哪些注意事项呢？

又到了撸串吃小龙虾的季节，再来上几瓶冰啤酒，畅爽无比。但其实很多人不知道，夏天喝白酒身体会更舒适。

夏季天气炎热，人体新陈代谢旺盛，再加上日长夜短，睡眠不佳等原因，人们普遍容易出现全身乏力、食欲不振、口淡乏味、精神萎靡等症状，也就是中医所说的“苦夏”。针对“苦夏”的问题，适当喝一些白酒，不仅舒筋活血、有助睡眠，还可以祛除湿气、开胃消食。

夏天喝白酒四大注意事项

01

莫混饮

夏季饮白酒不要和可乐、汽水等碳酸饮料一起喝，二氧化碳能加快身体吸收酒精。更不要多种酒混着喝，喝一杯啤酒再来一杯白酒，接着是一杯葡萄酒，这样很容易就倒下。白酒时，喝一些白开水，有利于酒精尽快排出体外。

02

慎冰饮

加冰之后会破坏白酒原来的酒体，甚至有的会出现浑浊的现象，不仅香气会收敛，影响酒体原来的风味和口感，还会在视觉上给人不好的感觉。

03

忌空饮

天气炎热很多人喜欢先喝酒再吃菜，其实这样容易喝醉。在饮酒前半小时最好先喝些酸奶，这样可以在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液。

04

不多饮

最后，要提醒大家，过量饮酒会引起身体不适，白酒虽好，不要贪杯。正所谓：酒饮微醺，才是最好的状态。